The 100 YEARS News

The 100 YEARS News

Home
Diretório de conteúdos
A comunidade
Archive
About

Endurance

Precisão da frequência cardíaca e VO2 máximo em wearables
Pelo Dr. André Rizzuti
Dec 11
O The 100 YEARS Club está evoluindo 💙
É a sua chance de entrar na comunidade e ter acesso a todo nosso acervo de conteúdos!
Nov 21
Uso de canetas emagrecedoras em atletas
Pela Dra. Gabriela Prado
Nov 14
⁠Como a longevidade enxerga treinamento para esporte de endurance, maratonas, triathlon, etc?
Pelo Dr. André Rizzuti
Oct 28
Intercalar sauna e gelo melhora desempenho no endurance? O que diz a ciência sobre VO₂ e recuperação
Pela Dra. Gabriela Prado
Oct 15
Com estilo de vida urbano e ativo, quais suplementos são amplamente recomendados para saúde geral?
Pela Dra. Gabriela Prado
Oct 8
© 2025 Centeni LTDA · Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture