Mitos e verdades sobre TREINO E DOR.

Pelo Rafa Lund

Olá futuros centenários! 💙

Esse é um post que fizemos no grupo do WhatsApp da comunidade The 100 YEARS Club.

Se esse conteúdo te ajudar, compartilhe e continue nos acompanhando pelo intagram!

Último aviso: se você assinou o plano anual e ainda não está no nosso grupo de WhatsApp me manda uma mensagem aqui!

Vamos lá?

Tempo de leitura: ~ 2 minutos e 40 segund…